Zęby są jednym z najważniejszych elementów w ciele człowieka. Warto więc o nie odpowiednio dbać i regularnie czyścić. Oprócz standardowego mycia zębów za pomocą szczoteczki i pasty warto również zadbać o nitkowanie zębów.
Na czym polega nitkowanie zębów?
Nitkować zęby powinno się każdego dnia, przynajmniej raz, najlepiej przed myciem zębów. Co daje nitkowanie zębów przed ich szczotkowaniem? Pozwala w większym stopniu usunąć pozostałości po jedzeniu, a tym samym usunąć wszelkiego rodzaju bakterie rozprzestrzeniające się pomiędzy płytką nazębną, a zębami. Pomaga to w walce z próchnicą, stanowiącą najpoważniejszą chorobę zębów. Nitkować zęby powinno się za pomocą specjalistycznej nici dentystycznej.
Wybór nici jest sprawą indywidualną, istnieje bowiem szeroki wybór nici dentystycznych różniących się od siebie grubością oraz trwałością. Należą do nich między innymi nicie niewoskowane, woskowane, a także pęczniejące. W zależności od stanu uzębienia wybór nici jest kwestią czysto indywidualną. Zasada stosowania nici jest bardzo prosta.
Nić dentystyczną powinno zawinąć się dookoła środkowych palców, napiąć, a następnie przy pomocy kciuków manewrować nią wsuwając w przestrzeń międzyzębną. Ruch nici powinien odbywać się na zasadzie ślizgania i przesuwania.
Dlaczego nitkowanie zębów jest ważne?
Nitkowanie zębów jest bardzo ważnym procesem w utrzymaniu dobrego stanu ogólnego uzębienia i jamy ustnej. Dbać o zęby powinno się każdego dnia, aby zapobiec powstawaniu próchnicy i innych chorób jamy ustnej. Bardzo ważnym elementem codziennej pielęgnacji jest nitkowanie.
Co daje nitkowanie zębów? Otóż zapobiega powstawaniu wszelkiego rodzaju chorób dziąseł i innych uszkodzeń jamy ustnej. Dlatego powinno ono stanowić codzienny element pielęgnacji tej części ciała.
Warto jednak dowiedzieć się więcej o poprawności i sposobie w jaki powinno się nitkować zęby, ponieważ niewłaściwe nitkowanie zamiast pomóc, może zaszkodzić.
Zalety nitkowania zębów
Co daje nitkowanie zębów? Do zalet nitkowania należy usuwanie płytki nazębnej, będącej przyczyną rozwoju kamienia. Za pomocą nitkowania możemy dotrzeć do trudno dostępnych miejsc między zębami, które ciężko wyczyścić za pomocą szczoteczki.
Regularne nitkowanie zapobiega również powstawaniu wszelkiego rodzaju chorób dziąseł przez usunięcie resztek jedzenia zalegających w przestrzeni między zębami. Nitkowanie zapewnia również polepszenie stanu zębów oraz ładny uśmiech, bez względu na wiek. Utrzymanie zdrowych zębów jest bardzo ważne, ponieważ może ono zapobiec powstaniu różnych innych schorzeń.
Zachowanie zdrowych zębów nie jest prostą rzeczą, jednak warto o nie dbać każdego dnia, ponieważ ich ewentualna naprawa bądź uzupełnianie braków są bardzo kosztowane. Co daje nitkowanie zębów?
Nitkowanie zębów jest procesem, który w zdecydowanym stopniu może pomóc zachować czyste i zdrowe zęby przez długi czas. Kluczowa w tym procesie jest systematyczność nitkowania, wybór odpowiedniego rodzaju nici dentystycznej, a także poprawność samego nitkowania.
Nigdy nie jest za późno, aby zacząć poprawnie dbać o swoje zęby, dlatego nawet jeżeli nigdy się ich nie nitkowało za pomocą nici, zdecydowanie warto zacząć to robić.